View this article in EN/RO Tapping, also known as Emotional Freedom Techniques (EFT), has surged in popularity as a self-help method promising relief from emotional distress, anxiety, and even physical pain. Often presented as a blend of traditional Chinese medicine and modern psychology, tapping involves rhythmically tapping on specific meridian points on the body while … Continue reading [EN] Tapping: The Good, the Bad, and the Ugly
Tapping: The good, the Bad and the Ugly
Tapping-ul, sau Emotional Freedom Techniques (EFT), este o metodă de auto-ajutor pentru reducerea stresului și anxietății, dar lipsa dovezilor științifice solide limitează credibilitatea sa. Deși accesibil și relaxant, critici subliniază comercializarea excesivă și promisiunile false, încurajând utilizarea sa ca supliment, nu ca înlocuitor pentru tratamentele validate.
Transparența în terapie: putem exagera?
Articolul Go Open: Un apel pentru transparență în psihoterapie de Jens Gaab, Charlotte Blease, Cosima Locher și Heike Gerger este o explorare detaliată a implicațiilor etice, științifice și clinice ale relației dintre psihoterapie și efectele placebo. Autorii susțin că este necesară o mai mare transparență și claritate în modul în care psihoterapia este înțeleasă, practicată … Continue reading Transparența în terapie: putem exagera?
Reiki – reconsiderat. Călătoria uni sceptic prin lumea energiei vindecătoare.
Este timpul pentru un crossover: psihobubu întâlnește inteligența! În episodul acesta inteligența vă va povesti despre zen healing voodoo reiki ki energy psycho bubu. Enjoy! În căutarea unui echilibru interior și a unui mod de a îmbunătăți starea noastră de bine, Reiki, o formă de terapie holistică bazată pe energia vitală, a captat atenția multora. … Continue reading Reiki – reconsiderat. Călătoria uni sceptic prin lumea energiei vindecătoare.
psihobubu 