În lumea modernă agitată în care trăim, încărcată cu stresuri și provocări, tot mai mulți oameni își îndreaptă atenția către psihoterapie pentru a-și îmbunătăți sănătatea mentală. Însă, cât de mult cunoaștem despre relația terapeutică și de ce ar trebui să acordăm atenție acestei componente magice a procesului de vindecare a minții noastre? Relația terapeutică este … Continue reading Magia Relației Terapeutice: Cheia Succesului în Psihoterapie
CBT? Eu vreau să îmi psihanalizez visele!
Salutare, prieteni curioși! Ați auzit vreodată de CBT și vă întrebați ce e cu toată agitația asta? Ei bine, pregătiți-vă să vă explicăm într-un mod informativ și, desigur, cu un strop de umor. Eu, pentru unul, îmi doresc să îmi analizez visele – să vedem cum pot CBT-ul să mă ajute! Ce e aia CBT? … Continue reading CBT? Eu vreau să îmi psihanalizez visele!
Înțelegerea Modelului de Reglare Emoțională al lui Gross
Emoțiile joacă un rol crucial în experiențele umane, influențând gândurile noastre, comportamentele și starea noastră generală de bine. Dr. James Gross, un psiholog renumit, a dezvoltat un model comprehensiv pentru înțelegerea și reglarea emoțiilor. Acest eseu explorează modelul lui Gross, aducând în prim-plan componentele și aplicațiile acestuia. Dacă vă interesează un ghid practic pentru gestionarea … Continue reading Înțelegerea Modelului de Reglare Emoțională al lui Gross
10 întrebări rare despre psihoterapie pe care nu ai îndrăznit să le pui
Psihoterapia este o resursă valoroasă pentru cei care caută să-și îmbunătățească sănătatea mentală și să înțeleagă mai bine aspectele subtile ale propriei lor psihologii. Cu toate acestea, există întrebări care tind să rămână în umbră, întrebări despre care oamenii nu îndrăznesc să vorbească. Astăzi, vom explora 10 întrebări rare despre psihoterapie, aducând lumină în zonele … Continue reading 10 întrebări rare despre psihoterapie pe care nu ai îndrăznit să le pui
Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre mersul la psiholog!
Psihoterapia este o resursă valoroasă pentru sănătatea mentală, dar mulți oameni încă au întrebări despre cum funcționează. Acest ghid își propune să răspundă la cele mai frecvente 10 întrebări despre psihoterapie, aducând informații serioase într-o manieră accesibilă. Ce este de fapt psihoterapia? Psihoterapia este un proces terapeutic care implică conversații cu un profesionist, cu scopul … Continue reading Răspunsuri la cele mai comune întrebări despre mersul la psiholog!
Despre meditația Transendentală… de la un specialist!
Psihologul și cercetătorul Vlad-Antoniu Mărghitaș a publicat ieri un material ce abordează un subiect din aria de interes a acestei platforme - practicanții de psihobubu. Atașez aici un fragment, cu recomandarea călduroasă de a consulta articolul original publicat pe stiintapentruviata.ro. Este un articol foarte reușit, iar concluzia pune punctul pe i cu privire la consecințele drastice … Continue reading Despre meditația Transendentală… de la un specialist!
Ce este un “Psiho Bubu”? (definiție)
Psihobubu, 1. s.m., adj (Om) necinstit care înșală buna-credință a cuiva, oferind servicii psihologice sau de devzoltare personală fără a avea o pregătire de specialitate 2. s.m., adj ASpecialist din domeniul sănătății mintale care recurge la tehnici disputate, fără validare științifică pentru beneficiu finanicar și adesea în detrimentul clientului; șarlatan, ; Și escroc, farsor, profitor … Continue reading Ce este un “Psiho Bubu”? (definiție)
psihobubu 