Când ajutorul rănește: riscurile programelor de CBT și mindfulness în școli

Programele de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) și mindfulness, populare în școli pentru susținerea sănătății mintale a elevilor, pot avea efecte negative neașteptate, cum ar fi creșterea anxietății și stigmatizarea. Un review recent a identificat consecințe adverse în 24 din 56 de studii, subliniind necesitatea unei monitorizări riguroase și transparente.

Actualizare: cazul Cristian Andrei intră oficial în anchetă penală

Ani la rând, semnalele de alarmă au fost tratate ca zgomot de fond. Lipsa atestării, granițele terapeutice încălcate și mărturiile femeilor vulnerabile au circulat în spațiul public fără consecințe reale. Astăzi, cazul Cristian Andrei nu mai este o controversă mediatică, ci o anchetă penală care arată ce se întâmplă când pseudoexpertiza este tolerată, iar tăcerea devine complicitate.

Psihologii români și sănătatea lor mintală: cine îi protejează de propriile umbre?

În România, psihoterapeuții obțin dreptul de practică autonomă fără evaluări psihologice sau supervizare continuă, ceea ce poate duce la probleme etice și de sănătate mintală. Cererea de servicii psihologice este în creștere, evidențiind necesitatea reglementărilor stricte pentru a preveni abuzurile și burnout-ul în rândul profesioniștilor din domeniu.

Când reforma devine obstacol: ce nu funcționează în noua Lege a psihologului (B708/2025)

Între master obligatoriu, examene naționale și un control instituțional tot mai mare, reforma merge în direcția corectă, dar este implementată superficial. Experiența ajunge să fie măsurată în bani, nu în competență, etica rămâne pe plan secund, iar problemele reale ale profesiei sunt ocolite. O analiză critică despre ce funcționează, ce nu și de ce psihologia riscă să se piardă în hârtii.

Neurofeedback: când antrenarea creierului începe și se termină cu așteptările

Neurofeedbackul arată impecabil: electrozi, ecrane, grafice și promisiunea că îți poți „antrena” creierul ca pe un mușchi. Doar că, atunci când desfaci carcasa, s-ar putea să descoperi că mare parte din efect vine din ambalaj, nu din mecanism. Studiile bine controlate arată că oamenii se simt mai bine, chiar și atunci când feedbackul este fals. Ceea ce funcționează nu este neapărat creierul măsurat, ci așteptarea, contextul și povestea convingătoare spusă despre ele.

Cum să-ți „dovedești” terapia eficientă, chiar și când nu e

Articolul lui Cuijpers și Cristea discută cum aparențele științifice ale eficienței pot fi manipulate în terapie. Autorii descriu strategii prin care cercetătorii pot prezenta intervenții discutabile ca fiind eficiente, subliniind importanța demascării acestor practici, pentru a diferenția între știință autentică și pseudoștiință în psihologie.

Pseudostiința în școli: când „orientarea în carieră” se face cu citit în palmă

Inspectoratul Școlar Județean Cluj a anunțat un proiect controversat pentru a determina orientarea profesională a elevilor prin scanarea palmelor, asemănător chiromanției. Aceasta subliniază infiltrarea pseudostiinței în educația românească, evidențiind lipsa de educație științifică în rândul decidenților instituționali, care nu pot face distincția dintre știință și pseudoștiință.

Ce întrebări să pui ca să nu te păcălească pseudoștiința: un Ghid Scurt

Introducere Dacă „face ca o rață”, e probabil o rață – dar ce se întâmplă când un terapeut, un supliment sau o metodă „face ca știința”? Într-o lume plină de promisiuni terapeutice și terapii alternative, linia dintre știință și pseudoștiință devine tot mai neclară. Mai ales în domeniul psihologiei și al bunăstării, unde conceptele se … Continue reading Ce întrebări să pui ca să nu te păcălească pseudoștiința: un Ghid Scurt