Dezbaterea asupra psihoterapiei bazate pe dovezi: Construirea unui pod între știință și practică

The recent article by Moriana and Gálvez-Lara, published in Papeles del Psicólogo, delves deeply into the complex landscape of psychotherapies and psychological treatments, highlighting the ongoing debate between scientific evidence and clinical practice. It explores the tension between common factors and specific techniques, the rise of evidence-based treatments, challenges in applying randomized controlled trials in therapy, proliferation of pseudotherapies, and the gap between research and practice in psychology. The authors also address the challenges in defining and diagnosing mental disorders and propose recommendations to improve research and practice in psychotherapy. Overall, the article presents a balanced vision of the challenges facing clinical psychology and paves the way for a more evidence-based and clinically relevant psychotherapy.

Terapia prin acceptare și angajament: Un ghid pentru o viață trăită cu sens

Introducere Terapia prin acceptare și angajament (Acceptance and Commitment Therapy - ACT) este o formă modernă de psihoterapie care încurajează oamenii să accepte emoțiile dificile și să se concentreze pe trăirea unei vieți conforme cu valorile lor personale. Dezvoltată în anii ’80 de Steven C. Hayes, ACT este utilizată cu succes pentru a trata diverse … Continue reading Terapia prin acceptare și angajament: Un ghid pentru o viață trăită cu sens

Evoluția și Provocările Practicilor Bazate pe Dovezi în Psihoterapie

Practica bazată pe dovezi (EBP) este esențială în psihoterapie, integrând cercetarea, expertiza clinicianului și nevoile pacienților. Totuși, se confruntă cu dificultăți în implementare datorită preferinței pentru medicație, financiarizării limitate și rezistenței clinicienilor. Adaptarea EBP pentru a include flexibilitate și îngrijire personalizată este vitală pentru viitorul psihoterapiei.

A duck receiving Blu Room therapy treatment in a modern, sleek room.

Terapiile Blu Room: Exagerarea Efectelor și Realitatea Științifică

In an era of unprecedented technological and medical innovation, alternative therapies are gaining ground. One such therapy, the Blu Room, is promoted as a revolutionary method for improving well-being, mental and physical health. However, critical analysis reveals exaggerated claims with lacking scientific support. Blu Room therapy involves intense exposure to blue light in a controlled environment, purported to stimulate the body's natural healing processes. Supporters claim it can reduce stress, alleviate chronic pain, improve sleep, and even treat more serious conditions such as depression and anxiety. However, many of these claims lack robust scientific evidence and may present potential risks. Despite its potential allure, it is essential to approach Blu Room therapy with skepticism and demand clear, rigorous evidence before accepting its claimed effects, as promoting unvalidated therapies could pose risks to users' health.

Când Terapia Eșuează: Înțelegerea Amintirilor False și a Malpraxisului

Memoria, un fenomen fragil, poate crea amintiri false în terapie, afectând identitatea și relațiile. Sindromul Amintirilor False (FMS) provoacă confuzie, iar tehnicile de terapie pot contribui la aceste amintiri iluzorii. Este esențial ca terapeuții și clienții să fie conștienți de aceste riscuri pentru a asigura un tratament sigur și eficient.

A lebanese man discusses ideas passionatley over dinner in a fancy new york restaurant.

Critica lui Nassim Nicholas Taleb asupra Psihologiei: Un Apel pentru Relevanța în Lumea Reală

În ultimii ani, Nassim Nicholas Taleb, cunoscut statistician și analist de risc, a devenit un critic proeminent al anumitor aspecte ale psihologiei, în special în aplicarea acesteia în luarea deciziilor și evaluarea riscurilor. Observațiile incisive ale lui Taleb pun la îndoială fundamentele cercetării psihologice și aplicațiile sale practice, cerând o abordare mai nuanțată și bazată … Continue reading Critica lui Nassim Nicholas Taleb asupra Psihologiei: Un Apel pentru Relevanța în Lumea Reală

Colegiul Psihologilor Răspunde în urma anchetelor PressONE

Investigația PressOne a scos la iveală probleme legate de falsii psihoterapeuți din România, provocând Colegiul Psihologilor să se autosesizeze. CPR subliniază influența mass-media în promovarea acestor indivizi și necesitatea reglementărilor stricte. Dr. Cracsner a menționat complexitatea situației și importanța informării publicului cu privire la riscurile asociate.

Înțelegerea standardelor exigente în terapia bazată pe scheme

Terapia bazată pe scheme identifică standardele exigente ca o schemă disfuncțională ce generează stres și epuizare, prin asocierea valorii de sine cu performanța. Persoanele afectate adoptă stiluri de adaptare precum predarea, evitarea sau supracompensarea. Practicile de autocompasiune, acceptarea imperfecțiunii și programarea pauzelor ajută la depășirea acestor standarde nocive.