Ca excepție de tematica obișnuită, prezentăm astăzi raportul „Radiografia sănătății mintale în România” realizat de Asociația Mindcare for All. Acesta evidențiază prevalența problemelor psihologice și barierele întîmpinate în accesarea ajutorului, fiind puși în discuție factorii care facilitează acesarea terapiilor pseudostiințifice.
Limbajul stigmei: istoria termenilor folosiți pentru a descrie suferința mintală
Throughout history, societies have used culturally charged terms for mental health issues, reflecting fears and beliefs rather than the people involved. As language evolved from derogatory labels to more respectful, evidence-based descriptors, it mirrored societal progress in understanding and compassion. Choosing appropriate language is vital to combat stigma and promote support.
Paradoxul Placebo: O Reconsiderare a Tratamentelor pentru Depresie
Depresia este frecventă, iar eficiența tratamentelor convenționale este pusă la îndoială, mai ales în contextul efectului placebo și al remisiunii spontane. Studiile sugerează că îmbunătățirile pot fi explicate prin așteptările pacienților, iar cercetarea asupra mecanismelor de vindecare naturală ar putea aduce noi perspective terapeutice esențiale.
Când frica devine virală: psihologia emoțiilor colective
Halloween-ul, cu costumele sale înfricoșătoare și poveștile de groază, este un exemplu perfect de moment în care frica poate fi amplificată în grupuri. Chiar dacă știm că monștrii nu există, emoțiile negative se transmit rapid între oameni, iar anxietatea devine contagioasă. Acest fenomen nu se limitează la sărbători: în orice context social, emoțiile se pot … Continue reading Când frica devine virală: psihologia emoțiilor colective
Ce este mindfulness: A No-BS Approach
Mindfulness a devenit un concept popular în sănătatea mintală, având rădăcini în budism. Este esențial să fie înțeles corect, nefiind o soluție universală, ci o practică de atenție conștientă. Aplicabil în medii diverse, poate aduce beneficii pentru sănătate mentală, dar are și limite care trebuie recunoscute.
Pseudostiință recunoscută de stat? Să nu ne grăbim: Ce scapă din vedere profesorul Daniel David
Profesorul Daniel David, rectorul Universității Babeș-Bolyai, critică recunoașterea ocupației de „bioenergetician” în România, considerând-o o promovare a pseudostiinței. El subliniază că soluția nu este cenzura, ci o educație științifică solidă. David propune inițiative internaționale pentru a aborda aceste probleme, având rolul esențial de educator.
Ce întrebări să pui ca să nu te păcălească pseudoștiința: un Ghid Scurt
Introducere Dacă „face ca o rață”, e probabil o rață – dar ce se întâmplă când un terapeut, un supliment sau o metodă „face ca știința”? Într-o lume plină de promisiuni terapeutice și terapii alternative, linia dintre știință și pseudoștiință devine tot mai neclară. Mai ales în domeniul psihologiei și al bunăstării, unde conceptele se … Continue reading Ce întrebări să pui ca să nu te păcălească pseudoștiința: un Ghid Scurt
Când ajutorul rănește: riscurile programelor de CBT și mindfulness în școli
Programele de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) și mindfulness, populare în școli pentru susținerea sănătății mintale a elevilor, pot avea efecte negative neașteptate, cum ar fi creșterea anxietății și stigmatizarea. Un review recent a identificat consecințe adverse în 24 din 56 de studii, subliniind necesitatea unei monitorizări riguroase și transparente.
psihobubu 