Când ajutorul rănește: riscurile programelor de CBT și mindfulness în școli

Programele de terapie cognitiv-comportamentală (CBT) și mindfulness, populare în școli pentru susținerea sănătății mintale a elevilor, pot avea efecte negative neașteptate, cum ar fi creșterea anxietății și stigmatizarea. Un review recent a identificat consecințe adverse în 24 din 56 de studii, subliniind necesitatea unei monitorizări riguroase și transparente.

Placebo vs Pleacă-cebo! Cum e mai bine?

Efectul placebo în psihoterapie generează rezultate terapeutice semnificative, influențate de așteptările pacienților și mediul terapeutic. Totuși, utilizarea sa ridică probleme de consimțământ informat, înșelăciune și riscul de a ascunde mecanismele reale de schimbare. Este esențial să se exploreze aceste aspecte pentru a asigura etica și eficiența terapeutică.