Memoria, un fenomen fragil, poate crea amintiri false în terapie, afectând identitatea și relațiile. Sindromul Amintirilor False (FMS) provoacă confuzie, iar tehnicile de terapie pot contribui la aceste amintiri iluzorii. Este esențial ca terapeuții și clienții să fie conștienți de aceste riscuri pentru a asigura un tratament sigur și eficient.
Modelul CBT pentru Insomnie
Modelul CBT (Terapie Cognitiv-Comportamentală) pentru insomnie explică modul în care anumite gânduri, comportamente și procese fiziologice perpetuează dificultățile cronice de somn. Modelul se bazează pe trei componente interconectate care formează un cerc vicios, menținând insomnia în timp. 1 . Activitate cognitivă negativă excesivă despre somn (Excessive Negative Cognitive Activity About Sleep) Acest lucru se referă … Continue reading Modelul CBT pentru Insomnie
Depresia și Anxietatea, Mai Asemănătoare Decât Scrie în Cărți
Depresia și anxietatea sunt adesea similare și suprapuse, contrar reprezentărilor tradiționale. Simptomele, mecanismele psihologice și comorbiditățile sugerează că fac parte din același spectru de disfuncții emoționale. Abordările transdiagnostice, precum CBT și ACT, pot fi eficiente în tratarea ambelor tulburări, cu toate că întâmpină provocări în implementare.
Factori Comuni vs. Factori Specifici in Psihoterapie: What Really Drives Change?
Pentru pacienți și plătitori, disputa dintre factori comuni și factori specifici nu este academică: de ea depind rezultatele, calitatea formării și modul în care evaluăm promisiunile terapeutice. În centrul disputei stă „Dodo Bird Verdict”—ideea că terapiile psihologice ar avea efecte comparabile pentru majoritatea tulburărilor, formulată inițial de Saul Rosenzweig (1936) și reluată în dezbateri și … Continue reading Factori Comuni vs. Factori Specifici in Psihoterapie: What Really Drives Change?
psihobubu 