Tapping-ul, sau Emotional Freedom Techniques (EFT), este o metodă de auto-ajutor pentru reducerea stresului și anxietății, dar lipsa dovezilor științifice solide limitează credibilitatea sa. Deși accesibil și relaxant, critici subliniază comercializarea excesivă și promisiunile false, încurajând utilizarea sa ca supliment, nu ca înlocuitor pentru tratamentele validate.
Semnale de alarmă în terapie: Ce ar trebui să te pună pe gânduri?
Terapia trebuie să fie un spațiu sigur și de sprijin, dar uneori comportamentele terapeutului pot constitui semnale de alarmă. Acestea includ lipsa de limite profesioniste, minimizarea experiențelor, judecățile, încălcarea confidențialității, promisiunile nerealiste și utilizarea tehnicilor pseudoștiințifice, afectând astfel încrederea și eficiența procesului terapeutic.
Amintirile False: Cum Funcționează Memoria și Ce Putem Face Pentru a Evita Manipulările
Memoria este un proces complex esențial pentru identitate și decizii, dar nu este infailibilă. Ea poate genera amintiri false, influențate de sugestii externe. Practicile terapeutice controversate, precum recuperarea amintirilor reprimate, pot induce erori. Alege profesioniști calificați și informează-te pentru a evita manipulările și a proteja sănătatea mentală.
Practicile de Cercetare Îndoielnice și Comportamentul Nedeontologic
Studiul analizează comportamentele nedeontologice și practicile de cercetare îndoielnice în comunitatea științifică, evidențiind prevalența acestora, estimată la 12,5%. Se subliniază necesitatea reformelor, standardizării raportării și intervențiilor educaționale, în special pentru cercetătorii începători și din regiunile cu resurse limitate, pentru a promova integritatea științifică.
Păzea, Buzzwords! Cum este promovată pseudostiința către tine
Pseudostiința folosește promisiuni atrăgătoare, cuvinte cheie și autoritate falsă pentru a capta atenția consumatorilor. Tactici de marketing accentuează emoțiile, iar poveștile personale induc eroare, subminând evidențele științifice. Gândirea critică și verificarea surselor sunt esențiale pentru a evita manipularea și dezinformarea. Scepticismul este necesar în evaluarea afirmațiilor.
Pilonii unei practici etice: Cum diferențiem practica corectă de malpraxis?
Articolul abordează malpraxisul în terapie, subliniind importanța unei practici etice pentru sănătatea mintală. Se discută principii fundamentale precum respectul pentru demnitate, confidențialitatea și competența profesională. De asemenea, sunt evidențiate criteriile pentru identificarea malpraxisului și măsuri de prevenire, precum educația continuă și supervizarea.
Elefantul de pe canapea: efecte secundare în terapie?
Prin elefantul din cameră cercetătorii avertizează asupra riscurilor psihoterapiei, subliniind că 3-10% dintre pacienți pot experimenta deteriorări după tratament. Unele tipuri de terapie, precum programele „Scared Straight” sau debriefingul psihologic, au demonstrat efecte negative. De asemenea, unele forme de terapie bine stabilite, cum ar fi CBT, pot agrava simptomele în anumite cazuri. Autorii sugerează că este esențial să conștientizăm aceste riscuri și să îmbunătățim sistemele de monitorizare, asigurând astfel ca terapia să rămână un instrument benefic pentru pacienți.
De la “Do No Harm” la Responsabilitate: Evoluția Standardelor de Tratament în Sănătatea Mintală
Evoluția psihiatriei de la abordări nereglementate la metode bazate pe dovezi reflectă o îmbunătățire semnificativă în tratamentele de sănătate mintală. Totuși, persistenta pseudoștiinței și a practicilor nevalidante continuă să prezinte riscuri. Este esențială reglementarea, educația publică și standardele profesionale pentru a asigura eficiența și siguranța intervențiilor psihologice.
psihobubu 